Çekiç Parmak Nedir?
Çekiç parmak (hammertoe), genellikle 2. 3. veya 4. ayak parmaklarının orta ekleminde aşağı doğru anormal bükülmesiyle oluşan deformitedir. Yumuşak doku dengesizliği veya kasların zayıflığından kaynaklanır. Dar ve yüksek topuklu ayakkabılar bu durumu tetikleyen başlıca faktörlerdir.
Belirtileri
- Parmak orta ekleminde belirgin çıkıntı
- Eklem üzerinde nasır ve kapan oluşması
- Ayakkabı içinde sürtünme ve ağrı
- Etkilenen parmağı düzleştirme güçlüğü
Tedavi
- Geniş burunlu ayakkabı seçimi
- Çekiç parmak ortezi veya parmak kapanı koruyucusu
- Parmak egzersizleri ile kas dengesini güçlendirme
- Kişiye özel tabanlık ile basınç dağılımını düzenleme
- İleri vakalarda cerrahi düzeltme
Sık Sorulan Sorular
Çekiç parmak nasıl önlenir?
Dar ayakkabıdan kaçınmak ve parmak güçlendirme egzersizleri yapmak en etkili koruyucu önlemlerdir.
Çekiç parmak ortezi ne işe yarar?
Parmağı fizyolojik pozisyonda tutarak deformite ilerlemesini yavaşlatır ve ağrıyı azaltır.