Olası Nedenler
Bu şikayet birden fazla durumun belirtisi olabilir. En sık görülen nedenler şunlardır:
Halluks Valgus
Baş parmak çıkıntısı dar ayakkabıya sürtünür.
Çekiç Parmak
Bükülü parmak ayakkabı üstüne sürtünür, nasır oluşur.
Romatoid Artrit Kaynaklı Şişlik
Eklem şişliği normal ayakkabıya sığmayı zorlaştırır.
Ayak Ödemi
Böbrek, kalp veya venöz yetmezlik kaynaklı. Gün içinde artan şişlik.
Bunionette
Küçük parmak yan tarafında çıkıntı.
Evde Ne Yapabilirsiniz?
- Geniş ve derin burunlu ayakkabı seçin
- Velcro veya bağcıksız, ayarlanabilir ayakkabı deneyin
- Parmak arası ayırıcı ve çekiç parmak splinti kullanın
- Ödem için akşamları bacak yükseltme yapın
Doktora Ne Zaman Gitmelisiniz?
Ödem her iki ayakta ve gün içinde artıyorsa iç hastalıklar değerlendirmesi gerekir.
Doğru Tanı İçin Dijital Ayak Analizi
Şikayetinizin kaynağını bulmak için ORTHOGEZ Bursa'da ücretsiz dijital ayak analizi yaptırın. Hangi hastalık olduğunu birlikte tespit edelim.
Sıkça Sorulan Sorular
Her ayakkabı neden acıtır?
Parmak deformitesi (halluks valgus, çekiç parmak), ayak genişliği artışı veya ödem ayakkabıda ağrının en sık nedenleridir.
Ayak şişliği ayakkabıya sığmıyorsa ne yapmalıyım?
Geniş ve derin hacimli ayakkabıya geçin. Sürekli ödem varsa iç hastalıklar değerlendirmesi alın.
Dar ayakkabı ayak deformitesi yapar mı?
Evet. Uzun süre dar burunlu ayakkabı kullanımı halluks valgus ve çekiç parmak ilerlemesini hızlandırır.