Ayak Düşmesi Nedir?
Ayak düşmesi (drop foot), bacağı yukarı kaldıran kasların (dorsifleksörler) fonksiyon kaybı sonucu yürüyüş sırasında ayak ucunun zemine sürünmesidir. Kendi başına bir hastalık değil; altta yatan bir sinirsel veya kas hasarının belirtisidir.
En sık peroneal sinir hasarı sonucu gelişir. Yüksek adım (steppage) yürüyüşü karakteristik bulgusudur.
Belirtiler
- Yürürken ayak ucunun takılması: Düşme riski
- Yüksek adım yürüyüşü: Kompansasyon mekanizması
- Ayak sırtı ve bacak dış yanında uyuşma: Sinir hasarı
- Ayağı yukarı kaldıramama: Dorsifleksiyon kaybı
- Topuk üzerinde yürüyememe: Tibialis anterior zayıflığı
- Ayak bileğinde düşme eğilimi: İnversiyona yönelme
Nedenler
- Peroneal sinir hasarı: En sık neden
- İnme (stroke): Üst motor nöron lezyonu
- Multipl skleroz: Demiyelinizasyon
- Charcot-Marie-Tooth: Herediter nöropati
- Lomber disk hernisi (L4-L5): Sinir kökü basısı
- Diz cerrahisi komplikasyonu: İatrojenik
Tedavi
AFO (Ayak Bileği-Ayak Ortezi)
- Sabit AFO: Ayak bileğini nötral pozisyonda tutar
- Dinamik AFO: Dorsifleksiyona yardımcı yay mekanizması
- Karbon fiber AFO: Hafif, koşu/aktif kullanım için
Fonksiyonel Elektrik Stimülasyonu
- Peroneal siniri elektrik ile uyarır
- Yürüyüş sırasında dorsifleksiyonu tetikler
Fizik Tedavi
- Güçlendirme egzersizleri
- Yürüyüş eğitimi
- Düşme önleme stratejileri
Önemli Bilgi
Ayak düşmesi düşme kazalarına yol açabilir. AFO kullanımı hem işlevi iyileştirir hem de düşme riskini azaltır. Nörolojik değerlendirme şarttır.
Ücretsiz Ayak Analizi
ORTHOGEZ'de ayak analizi ücretsizdir. Ayak Düşmesi şikayetiniz için hemen randevu alın.
Sıkça Sorulan Sorular
Ayak düşmesi geçici mi kalıcı mı?
Altta yatan nedene bağlıdır. Peroneal sinir baskısı giderilirse toparlanabilir. İnme veya MS'e bağlı olgularda kalıcı olabilir.
Ayak düşmesi için hangi ortez kullanılır?
AFO (ankle-foot orthosis) birincil tedavidir. Aktif hastalar için karbon fiber dinamik AFO, ağır vakalar için sabit plastik AFO kullanılır.
Drop foot olan kişi araba kullanabilir mi?
Sağ taraflı drop foot araba kullanımını güçleştirir. Yasal ve güvenlik değerlendirmesi yapılmalıdır.