Metatarsalji Nedir?
Metatarsalji, ayak tabanının ön kısmında metatars kemik başları düzeyinde hissedilen ağrı ve iltihaplanmadır. Tek bir hastalık değil, ayak önüne aşırı yüklenme sonucu gelişen bir sendromdur. Uzun süre ayakta kalmak, uygunsuz ayakkabı ve yüksek kemer bu durumu tetikler.
Belirtileri
- Ayak tabanı önünde yanma ve ağrı
- Parmak diplerinde nasır oluşumu
- Yürürken küçük taş üzerinde yürüyor hissi
- Aktiviteyle artan, istirahatte azalan ağrı
Tedavi
- Metatars barı içeren kişiye özel tabanlık: metatars başları altındaki baskıyı dağıtır
- Geniş burunlu, alçak topuklu ayakkabı
- Yağ yastıklı tabanlık veya metatars pedi
- Egzersiz yoğunluğunu azaltma
Sık Sorulan Sorular
Metatarsalji ile Morton nöroması aynı mı?
Morton nöroması parmaklar arasındaki siniri etkiler; metatarsalji metatars başları altındaki yüklenmeyi ifade eder. İkisi birlikte görülebilir.
Metatarsalji için hangi tabanlık kullanılır?
Metatars barı veya metatars pedi içeren kişiye özel tabanlıklar etkin bir çözümdür.